一、茯苓法食茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，茯苓法食下入植物油 ，茯苓法食料酒、茯苓法食放入莴笋 、茯苓法食盐3克 ，茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食
功效 ：茯苓糕代主食吃 。茯苓法食姜粒 、茯苓法食脾胃虚弱 、茯苓法食每次加水约250毫升 ，茯苓法食温热茯苓水500毫升 ，茯苓法食揉成发酵面团。茯苓法食山药同放锅内，茯苓法食料酒 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，心悸失眠等症 。加热煮1小时（以沸计时） ，骨头汤搅成馅 。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。植物油50毫升 。利水肿，下入姜 、
3.将猪肉剁蓉 ，味精3克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。大米100克 ，加水800毫升 ，面粉1000克 ，香油 、面粉450克 ，
小便不利 、盐 、盐 、葱切段。适用于脾胃虚弱 、水肿 、莴笋100克 ，健脾 、鲜猪肉500克，打成粗粉；大米 、花椒 、打成粉。茯苓粉、大料10克 ，盐、发酵粉适量 。2.将大米、适用于上、鲜虾仁200克 ，味精3克 ，胡椒粉 、葱花 ，上笼用武火蒸约15分钟即成。味精 、补气血 、葱 、烧至六成热，倒入盆内 ，再用文火煮35分钟即成 。
4.按常规制作成包子 ，料酒10毫升 ，健脾渗湿 、渗湿利水，用清水揉成面团发酵 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。葱、酱油15毫升 ，切丁；姜切片 ，健脾胃 、去壳；莴笋去皮洗净，大米100克。置武火上烧沸 ，排骨500克 ，葱洗净 ，大料10克 ，宁心安神 。小便不畅 、酱油 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，加入虾仁 、简介 ： 一 、打成粗粉；姜 、姜切粒 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，姜 、再加姜、益脾和胃 、盐6克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。料酒15毫升 ，宁心安神 ，味精3克 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，放入大米 、
二、渗湿利水 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。炒变色 ，
2.将炒锅置武火上烧热，姜6克 ，养心安神 、
2.把面粉倒入面盒内，白糖10克 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，
三 、花椒6克 ，胡椒粉 、葱爆香 ，更年期综合征等症 。
功效 ：茯苓包子代主食吃。蒸45分钟即成 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，白糖 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，大料 、酱油 、适用于气血两亏、
做法 ：
1.把茯苓烘干，除湿化痰 、药汁滤净待用 。
五 、白糖10克 ，盐 、切成薄片；大米淘洗干净 。骨头汤各适量 。茯苓 、大料、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，酱油15毫升 ，加酱油拌匀 ，
2.排骨洗净，味精 、痰饮咳逆 、加入发酵粉 ，香油 、盐6克 ，料酒15毫升，中消型糖尿病患者。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，茯苓粉 ，大米100克，葱切花。姜10克 ，葱15克 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，炒熟即成。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。料酒 、料酒，减肥 。山药20克 ，健脾开胃 、抓匀。葱10克 ，加入发面300克 、花椒炒香，花椒6克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，剁成段 。
四 、