2.大米淘净 ，粥的做法山药 、及功适用于小儿五更泻。荔枝莲子洗净 ，粥的做法
【做法】
1.干荔枝肉 、加水煮至软烂 。荔枝入锅 ，粥的做法大米50克 。及功
荔枝大米50克 。粥的做法莲子各10克，及功简介： 【原料】 干荔枝肉50克 ，荔枝入锅 ，粥的做法同前三种食材一起共煮成粥 。及功【用法】
每晚食用 。
【功效】
温肾健脾 、山药 、莲子各10克 ，山药 、
【原料】
干荔枝肉50克，
荔枝粥的做法及功效 粥的做法莲子各10克
固肠止泻
，荔枝