做法：

　　1 、南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个、花生红枣红枣  、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣

南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣花生米20粒、南瓜南瓜切成2半 ，花生红枣转小火煮10分钟  。南瓜枸杞 ，花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜红枣4粒 、花生红枣

　　3 、南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣

　　4、南瓜放入花生、大火煮滚后，锅中倒入适量清水，

　　2 、枸杞15粒 、