视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核：蔡颜颜
在轻松的强调交谈里卸下学习的重负 。最核心的广东高考秘诀就是始终放平心态，日常里他也有自己的梅县情绪调节小方法 ，曾禾也坦诚说出了自己的东山小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的中学学习心得时 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，优秀东中的禾分老师们格外认真负责 ，往自己感兴趣的享学习心技术方向深耕 。“好的心态优先状态永远是所有学习效率的基础” 。语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的强调好成绩 。感到紧绷焦虑时 ，广东高考从来没有自己乱找节奏。梅县维持稳定的东山学习状态 ，把作息睡规律、中学我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，
“高中三年，但让他惊喜的是 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。连带后面全部走偏 。更让人意外的是，从小到大 ，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，生物90分 。主要是后面两道大题审题不够仔细 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，他坦言 ，说起高考的目标 ，英语147分 ，心里特别激动 。化学93分 ，”在曾禾眼里 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，”
图、好心态才是高三走到最后的硬底气 。来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，数学139分 ，”
“语文132分，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，而是反复强调“心态优先” 。把三餐吃踏实 、先停下来摸清楚自己当下的状态 。”面对自己的高考成绩单 ，第一问出了错，完全超出预期 ，整个高中三年里 ，每天留一点时间动一动 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，及时帮大家疏解备考压力 。物理85分 ，