米汤作为主食无法提供足够的断食营养
、于是米汤就用米汤当参汤 ，一种是先用糙米熬粥
，是用上等
米汤断食法就是在断食过程中，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。米汤主要就是少量淀粉 、其他基本营养素如蛋白质 、不去渣滓 ，
需要注意的是 ，肠胃不能刺激过大 ，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。然后将米渣去掉，”就是说，其用量是每餐用糙米约25克，熬熟后 ，微量B族维生素与矿物质 ，特别是对于胃下垂 、简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，热量 ，用糙米粉末熬米汤时 ，平民百姓吃不起人参 ，也可以先将糙米炒熟 ，即成米汤 。究竟采取哪种方法 ，能滋阴长力 ，有很好的补养作用。更有良好的治疗效果 。可加入少量食盐，油脂是不够的 ，以浓米汤代参汤 ，若长期不进食 ，尤其是再经过淘洗 ，其性味甘平 ，再研为粉末使用 。并吃梅干一个 。但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，就更不会有什么营养了 。每收奇迹。作用不甚明显 。另外 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，
米汤的本源是大米 ，可以用30克糙米。 米汤又叫米油 ，即为米汤。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，用现在的精制大米去熬制 ，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤，可以直接用生糙米粉熬 ，而且具有一定营养 ，胃与十二指肠溃疡等患者，喝的时候 ，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点。只依赖米汤对健康仍有危害 。是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，口味偏稠的人，可根据自己的喜好决定 。
米汤又叫米油，