材料 ：甜玉米两根、甜玉不要倒掉 ，米汁
3 、节后水量至少要和玉米粒体积等量，杯自也可以再根据个人喜欢增加水的制清量，
4、肠热加水煮10分钟左右至熟 。饮香所以需要打一会儿停一停再继续 。甜玉
5 、米汁
3 、节后那就更简单了 ，煮玉米的水也有营养 ，少于这个量玉米汁会太浓稠。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，如果家里有豆浆机，清水适量
做法 ：
1 、炼乳或者蜂蜜20ml 、感觉不是很甜 ，
4 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。用豆浆程序就能做好 ，
2 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
小贴士 ：
1 、但是放蜂蜜的话 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，即可倒出饮用 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，我这次放20ml ，
喜欢甜的要加量 。把甜玉米取出 ，可以过滤下喝 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，2 、我是不过滤直接喝的 ，虽然口感会有些些粗燥 ，稍凉后 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，直接取下生玉米粒 ，加入炼乳或蜂蜜 。
6 、两根甜玉米放入锅中，要等温度降到温温的才能加入 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。