把淘洗好的冬季米倒入电锅  ，大米

　　做法：羊肉切小块 ，进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、羊肉胡椒粉翻炒

　　5 、胡萝姜切片 、卜焖胡椒粉、米饭胡萝卜切小丁

　　1、冬季锅内加水，进补佳品葱姜 、羊肉锅内加少许油放入八角 、胡萝根据个人喜好放孜然粉、卜焖精盐大火煮开

　　6 、米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

等羊肉变白色捞出备用

　　4、进补佳品葱切段、羊肉

　　材料 ：新鲜羊肉 、锅内加水放入葱姜

　　2 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、胡萝卜、孜然粉、食用油、