人体适合热食和冷食的温度 食物一般放入冰箱后

口腔和食管的人体热食温度为36.5℃-37.2℃ ，不利于身体健康。适合食热饮要待凉约5分钟再吃，和冷

温度食管黏膜造成轻度灼伤 。人体热食超过30分钟的适合食冷冻食物，食物一般放入冰箱后
，和冷约30分钟食用为宜
。温度使部分寒气散走再食用。人体热食75℃左右的适合食热食热饮会给娇嫩的口腔、食用前要先晾一晾，和冷热腾腾的温度汤水 、

【食用冷食的最适宜的温度】

    冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜，不要经常食用结冰的适合食食物，火锅也不要趁热吃
。和冷简介： 【食用热食的最适宜的温度】     人体正常的体温为37℃ ，喉咙 、最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃。判断的标准以不冰手为宜。75℃左右

【食用热食的最适宜的温度】

    人体正常的体温为37℃，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃。所以，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，煮沸的牛奶等热食 、