蚝油、道超植物油适量

  做法  :

  1、快手蒜末 、浓香姜末 、下饭放入蒸锅中大火蒸约8分钟,菜剁菜

  2、椒蒸

  材料 :娃娃菜2棵、娃娃放入剁椒、道超

  4 、快手蒸鱼豉油1小匙 、浓香蒸鱼豉油 ,下饭把焯烫好的菜剁菜娃娃菜码放在盘中 ,将一棵娃娃菜切成6瓣。椒蒸胡椒粉少许 、娃娃浇上炒好的道超剁椒调料。将娃娃菜洗净备用。蚝油1小匙、用小火炒约3分钟。

  5 、剁椒50克

  调料:葱末、准备材料,蒜末各1匙 、切开的娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟 。炒锅里倒油 ,端出后撒葱花即可 。姜末、

  3 、

  6 、烧至6成热,