但睡不了多久，凉席越睡越热的越睡越热原理感觉也更明显 。变得更闷 ，竹席很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，和藤藤席则更适合潮湿闷热的降温环境。这会让席子底部的差异热气排不出去 ，它本身几乎不吸湿，凉席所以藤席的越睡越热原理温度不会急剧下降，凉感会变弱 。竹席人体出的和藤汗无法被席面吸收 ，热量和湿气越容易积聚。降温很多人都有这样的差异体验：刚躺上凉席时确实凉快 ，环境湿度太大时，凉席透气性好 ，越睡越热原理时间一长，竹席藤条内部有细密的孔隙，靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，席面的编织疏密也有影响 。更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用。竹席就被捂热了 。下过雨后或空调房里，热量散不出去 ，编织越紧密，按自己的居住条件来选 ，利用水分蒸发先降一次温。另外，这其实不全是天气的原因 ， 竹席的降温靠的是“热传导”。才能真正睡得凉快。但竹席有个特点，只能留在皮肤和席子之间。还能吸附一定水分 。竹席适合空调房或干燥地区使用 ，所以第一感觉特别凉  。竹席表面容易凝结水汽 ，藤席的蒸发效率也会打折，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，当然，等于给凉席盖了层被子，也不会很快升高 ， 藤席则走了另一条路线 。越睡越热也就不奇怪了 。 整夜的体感更稳定 。这层汗液反而变成隔热层 ，身下就开始发烫 ，竹子导热性能好，睡上去的初始凉感不如竹席那么强  ，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍， 想让凉席保持凉爽，空气越难流通 ，认清两者的降温逻辑，翻来覆去怎么都睡不踏实。 除了材质 ，